Dieta das 1000 kal !!!!

Gente tou viva!!!!

Mil coisas acontecendo....

Logo logo faço um resumão do que anda se passando por aqui!!

Uma decisão: vou seguir a dieta de 1000 cal!!!
e vamos ver oq acontece... tou super animada!!!
a partir de amanha vou postar tudo que eu tou comendo.

força na peruca e vamos que vamos!!!

Fracassei

Meninas tou tão triste, mais uma vez eu fracassei..... não sei oq acontece comigo, eu estava tão determinada, tentei por 2 semanas seguidas, só que minha dieta só dura ate a quarta feira!!!! chega na quarta feira começo a comer feito uma desesperada!! dai chego o domingo eu fico com uma dor na consciência, um sentimento de fracasso!!




 será que eu continuo tentando ou deleto o blog de uma vez?????

Começo da RA

Hoje e o dia do meu primeiro passo!! Depois de ler nos blogs e fazer uma pesquisa optei pela RA.

Quero comer bem certinho, vou comer de 3 em 3 horas, tomar muita água, fazer exercício físicos, tirar frituras da minha vida.... Enfim vou realmente dar início a uma RA que vai ser para vida toda.

Sabe eu tou cansada desse engorda e emagrece, isso me deixa depre!!! Ontem mesmo tava aqui olhando umas fotos e pensando o quanto fui fraca!!! a exatamente um ano atras eu estava com um peso ótimo, tava bonita, cheia de vida.... Agora tou aqui jogada as gorduras.... rs rs rs

Serio.... Preciso da ajuda de vcs brogueias!!! ninguém mais acredita em mim, todos acham que eu sou gordinha e que não tem mais solução, a minha família já não acredita na minha capacidade.
Eu vou provar que sou capaz.... conto com a ajuda de todas!!!



E lá vamos nos!!! hj eu não vou trabalhar, então vou para academia agora cedo... isso mesmo!!! não moro no Brasil então aqui nos EUA ainda e bem cedinho!!!


Mais tarde eu volto para postar como foi o meu primeiro dia de RA. 


Força na piruca amigas.... vamos nos jogar na RA. 


boa semana a todas.

Recomeçando

Não tenho muito a dizer!!! só sei que cansei de ser a gordinha lá de casa, cansei de ser a amiga mais fofa, cansei de ser a namorada um pouco acima do peso!!!

Eu quero e vou emagrecer!!! 

Vou emagrecer por mim, pelos os que me amam e por aqueles que não acreditam que sou capaz!!!

Sabe eu tava aqui navegando por alguns blos,  dai ouvi a seguinte frase:  Vc acha que ficar lendo isso emagrece????  

ouvir essa pergunta doeu um pouquinho, as pessoas simplesmente não acreditam na minha capacidade.

No momento em que ouvi essa pergunta decidi criar um blog e provar para todos que estão ao meu redor que sou capaz!!!